Beleza galera! Voltei pra deixar aqui minhas atuais medidas após o início do uso de hipercalórico e Buclina, vou começar o complexo B de novo.
O hiper estou meio relaxado, tomo dia sim dia não, vou me esforçar o máximo para tomar todos os dias, nem que seja uma vez ao dia.
Já o buclina estou tomando em um dia: 1, só no almoço e o outro dia, tomo 2, no almoço e no jantar, para o organismo não acostumar muito e perder o efeito.
01/02/2017
Peso: 56 kg
Peso: 56 kg
Altura: 1,67 m
Medidas:
Pescoço - 38 cm
Peito - 91 cm
Ombro - 108,5 cm
Biceps - 29,5 cm
Antebraço - 27 cm
Cintura - 75 cm
Quadril - 84 cm
Coxa - 49 cm
Panturrilha - 33 cm
Medidas:
Pescoço - 38 cm
Peito - 91 cm
Ombro - 108,5 cm
Biceps - 29,5 cm
Antebraço - 27 cm
Cintura - 75 cm
Quadril - 84 cm
Coxa - 49 cm
Panturrilha - 33 cm
Canela - 20 cm
Essa foto ta bem meia boca kkkk, foi tirada num provador de loja ontem, mas da pra ver como eu tô, prometo postar igual a outra que mostra o corpo todo, mas isso só quando chegar na minha primeira meta que é 60 kg, pelo meus cálculos vai ser no final de Março se Deus quiser.
31/01/2017
Vou deixar esse Link que é da foto do começo, tirada em Outubro.
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